Grundig og passioneret osteopat med 25 års erfaring
Jeg kommer fra et liv hvor jeg har læst idræt på universitetet, uddannet mig til fysioterapeut og osteopat, og har gennem hele mit liv været fysisk aktiv. Boldspil, svømning, gymnastik, crossfit, yoga og kampsport, er et lille udpluk af det jeg har dyrket
Jeg har selv været skadet og kommet tilbage. Opereret i både knæ og skulder, haft en prolaps. Brugt yoga, meditation og åndedræt, da hverdagen blev for stresset og kroppen brokkede sig.
Jeg strikker en sweater i ny og næ, og har en madklub med 3 veninder. Jeg er gift med min mand der i en alder af snart 60 dyrker styrkeløft på nationalt og internationalt niveau. Min bonus dreng på 21 spiller amerikansk fodbold på kontrakt i Tyskland, så vi taler meget træning og behandler en del skavanker derhjemme.
Det er vigtigt for mig at læse, studere, og fremfor alt passe min søvn, træning og kost så jeg hele tiden kan være den bedste udgave af mig selv.
Og så elsker jeg min have. At plante, så frø, rydde ukrudt og følge hvordan naturen på forunderlig vis hvert eneste år, både spirer, blomstrer og visner, helt af sig selv. Jeg kan bare sørge for at hjælpe haven og nyde hvor dejligt det er at være i den.
Filosofi
Min filosofi er, at de fleste kroppe kan klare det meste – især når kroppen får lov til at gøre sit arbejde og bliver støttet af sin ejermand.
Kroppen er måske et af de største mysterier naturen har skabt, fuld af små hverdags-mirakler fra fødsel til død, og uden naturen med alt den den leverer til os, kunne vi ikke overleve.
Kroppen er også vores redskab til at være i verden. Den skal helst være vores ven, og allerhelst skal vi være vores krops bedste samarbejdspartner. Kroppen fungerer på måder, som ligger uden for vores forstand, så vi har en vigtig opgave i at lære at lytte når den taler til os. Både når det gælder ubehag og smerter, men også forandringer i hvordan den ser ud og opfører sig.
Optimalt set, er kroppen i stand til at reparere sig selv uden vi skal bruge vores bevidsthed. Og der hvor den ikke kan, kan jeg måske hjælpe.
Jeg holder af at tænke på mig selv som Krops-gartner, der hjælper dig med at rydde op i spændinger, smerter og ubalancer.
